 |
HuidverzorgingPuistjesMeer dan de helft van alle jongeren krijgt last van jeugdpuistjes. Dat komt omdat je in de puberteit meer talg (de natuurlijke smering van je huid) maakt. De talg wordt door je poriën naar buiten gevoerd. De poriën raken makkelijk verstopt; je krijgt meeëters. Als de talg in de poriën gaat ontsteken krijg je rode puistjes, dat heet acne. Waarom sommige jongeren acne krijgen en andere alleen maar een vette huid en wat pukkeltjes is niet duidelijk. Het heeft in elk geval niets met wassen te maken, en weinig met eten. Gezond eten is altijd aan te raden voor een goede conditie, ook van je huid. Wat kun je doen tegen puistjes? - Knijp puistjes niet uit - Gebruik weinig en milde zeep, bodymilk of lotion - Dep je gezicht na het wassen met een handdoek; niet wrijven - Kies cosmetica op waterbasis - Zonlicht heeft een gunstig effect - De meeste middeltjes helpen niet Als de acne niet over wil gaan, ga dan naar je huisarts. Overleg met je huisarts of voor jou medicijnen zijn aan te raden. |